V niektorých klinických štúdiách sa extrakt z fazule bielej používal hlavne u ľudí, ktorí schudli a pribrali. Extrakt z fazule bielej obsahuje fázolamín, látku, ktorá obmedzuje v tele produkciu alfa-amylázy&# 39, ktorá pomáha štiepiť sacharidy. Keď je inhibovaný účinok alfa-amylázy, škrob sa nemôže stráviť. To spôsobí, že telo absorbuje menej kalórií zo sacharidov. Telo sa nemôže rozložiť a asimilovať škroby; vylučujú sa priamo do hrubého čreva. Inými slovami, telo vytvára menej nového tuku a produkuje menej kalórií.
Ak sa znížia sacharidové kalórie, je to podobné ako pri obmedzení kalórií v strave. Extrakt z bielej fazule sa dá použiť na chudnutie alebo udržanie hmotnosti, najmä ak sa kombinuje s kontrolou stravovania a cvičením. Dávka: 500 - 1 500 mg denne.
 |  |
Klinická účinnosť extraktu z fazule bielej obsahuje hlavne nasledujúce aspekty:
Stratiť váhu;
Tuk dolnej časti tela;
Zníženie hladiny triglyceridov v krvi;
Zlepšiť využitie a reguláciu krvného cukru;
Znížte obsah tuku v tele s vysokým obsahom kalórií;
Znížiť riziko rakoviny hrubého čreva;
Môže zvrátiť príznaky cukrovky (hypoglykémie) a cukrovky;
Môže znížiť glykemický index škrobových jedál, ako je biela ryža;
Môže zabrániť prudkému zvýšeniu hladiny cukru v krvi a ich následným komplikáciám.
Mechanizmus účinku extraktu z fazule bielej
Všetky fazule obsahujú fázolamín, ale biele fazule obsahujú oveľa viac ako akýkoľvek iný zdroj. Fázaolamín je klasifikovaný ako inhibítor alfa-amylázy. Trávenie škrobu je inhibované nasledujúcimi spôsobmi:
Sacharidy vstupujú do úst;
Slinné žľazy uvoľňujú amylázu a začínajú tráviť;
Po prehltnutí kyslé prostredie žalúdka znižuje aktivitu amylázy;
Kyslosť tenkého čreva je neutralizovaná;
Pankreas uvoľňuje viac amylázy do tenkého čreva;
Amyláza rozkladá sacharidy na oligosacharidy;
Glukozidáza potom pôsobí na oligosacharidy, ktoré sa ďalej rozkladajú na monosacharidy.
Iba jednoduché molekuly cukru sú absorbované telom na energiu;
Ak pečeň nepotrebuje na energiu monosacharidy, môžu sa ukladať ako triglyceridy alebo glykogén.
Extrakt z fazule bielej čiastočne zabraňuje štiepeniu uhľohydrátov oligosacharidov inhibíciou amylázy uvoľňovanej z pankreasu do tenkého čreva. To narúša proces trávenia sacharidov a nestrávené uhľohydráty ponecháva v hrubom čreve na vylučovanie alebo fermentáciu.
Extrakt z bielej fazule zabraňuje obezite
Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie bolo v roku 2014 obéznych viac ako 6 miliónov ľudí.
Potraviny s nízkym obsahom cukru a vysokým obsahom tukov bohaté na živiny sú v modernej strave bežné. .Sacharidy sú známe ako primárny príjem kalórií.
Extrakt z bielej fazule pomáha znižovať rizikové faktory obezity obmedzením metabolizmu sacharidov škrobu a lepšou rovnováhou energetického výdaja.
Nežiaduce účinky extraktu z fazule bielej
Testovaný na myšiach, bezpečný príjem fázolamínu je 5 g / kg telesnej hmotnosti. To je výrazne vyššia ako odporúčaná dávka. Takže je to&# 39 bezpečné.
Doplnky bielej fazule sa neodporúčajú tehotným ženám, dojčiacim matkám, pooperačne, diabetikom a pacientom s ochorením pečene alebo obličiek.
